トレーナー活動報告

年末もせまってきていますが、笑顔道は今日もトレーナー活動に全力です！

まずは、22日（木）港区立青山小学校にてみなとラグビースクールに参加させて頂きました。

内容としては、中学生を中心にアジリティ強化を目的に、

ハードルを使って素早い動きを繰り返し行ったり、膝の強化トレーニングを行いました。

続けて、同じく22日にフットサルステージ多摩にて東京一部リーグバンフ東京さんの練習へ、

トレーナー活動に行かせていただきました。

都リーグの試合も終了し、今年最後の練習日へのトレーナー活動でした。

あいにくの天候で湿気が多く、コートは滑りそうな状態で、終始ハラハラする練習でしたが、

大きな怪我もなく無事に終了しました。

来年も様々なスポーツへ、トレーナー活動をさせていただきます。 より皆様の笑顔のために！